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摂取するビタミンの種類と効果
（2024.06.06更新）
ビタミンは、体の正常な機能を維持するために必要な微量栄養素であり、各ビタミンにはそれぞれ特有の役割があります。
以下に、主要なビタミンの種類とその効果について説明します。
脂溶性ビタミン
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南多摩クリニック 町田市の整形外科・内科・リハビリテーション科・訪問診療
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