内科
熱中症を防ぐための生活習慣と注意点（2024.07.22更新）
日本の夏は年々暑さが増し、その影響で熱中症にかかる人々も増加しています。
特に近年は猛暑日が続くことが多く、都市部だけでなく地方でも熱中症による救急搬送が相次いでいます。
熱中症は誰にでも起こ… ▼続きを読む
熱中症かと思った時の対処法（2024.06.13更新）
熱中症の疑いがある場合、迅速な対応が必要です。
以下の対処法を参考にしてください。
1. 涼しい場所へ移動
すぐに日陰や涼しい室内に移動します。
2. 衣服を緩める
衣服を緩… ▼続きを読む
摂取するビタミンの種類と効果（2024.06.06更新）
ビタミンは、体の正常な機能を維持するために必要な微量栄養素であり、各ビタミンにはそれぞれ特有の役割があります。
以下に、主要なビタミンの種類とその効果について説明します。
脂溶性ビタミン
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二日酔いで頭が痛くなるのはなぜ？（2024.06.04更新）
二日酔いで頭が痛くなる原因は、アルコールの摂取による身体のさまざまな影響に起因します。
以下に、二日酔いによる頭痛の主な原因を説明します。
1. 脱水症状
アルコールには利尿作用があり、摂取する… ▼続きを読む
天気が偏頭痛に与える影響（2024.05.27更新）
偏頭痛と天気の関係については、多くの研究が行われており、一定の関連があることが示されています。
以下に、その主な関係と影響について説明します。
天気が偏頭痛に与える影響
気圧の変動
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