歩くと足がしびれて休むと楽になる。脊柱管狭窄症とヘルニアの見分け方 （2026.09.30更新）
少し歩くと足がしびれたり重くなったりして、休むとまた歩ける。腰の病気だと思うけれど、ヘルニアなのか、脊柱管狭窄症なのか——。 結論から言うと、「歩くと悪化し、前かがみで休むと楽になる」なら脊柱管狭窄症… ▼続きを読む

健診でコレステロールが高いと言われた。すぐ薬が必要？ （2026.09.30更新）
健診の結果票に、コレステロールの欄に「H」の印。自覚症状はまったくないし、薬を飲み始めると一生やめられないのでは、と不安になりますよね。 結論から言うと、コレステロールが高いと分かっても、すぐ薬が始ま… ▼続きを読む

尻もちをついてから背中や腰が痛い。圧迫骨折の見分け方 （2026.09.29更新）
尻もちをついてから、背中や腰が痛む。湿布を貼っているけれど、なかなか良くならない——。 結論から言うと、ご高齢の方や骨粗しょう症のある方が、尻もちのあと背中・腰の痛みを訴える場合は「背骨の圧迫骨折」の… ▼続きを読む

吐き気や下痢が止まらない。胃腸炎？何日で受診すべき？ （2026.09.29更新）
急に吐き気がして何度も吐いた。そのあと下痢が止まらない——。秋から冬にかけて、こうしたご相談が増えてきます。 結論から言うと、多くは数日で自然に治まる「感染性胃腸炎」です。ただし、水分がとれない・血便… ▼続きを読む

夜中に手がしびれて目が覚める。手根管症候群かもしれません （2026.09.26更新）
夜中や明け方に、手のしびれで目が覚める。手を振ると少し楽になる——。 この特徴的な症状が出るのが手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）です。手首の中で神経が圧迫されて起こります。 手根管症候群とは… ▼続きを読む

血圧が高いと言われた。すぐ薬が必要？ （2026.09.26更新）
健診で「血圧が高い」と言われた。でも自覚症状はないし、いきなり薬を飲むのは抵抗がある——。 結論から言うと、血圧が高いと分かってすぐに薬が始まるとは限りません。多くの方は、まず生活の見直しから始めます… ▼続きを読む

寒くなると関節が痛むのはなぜ？ （2026.09.25更新）
朝晩が冷え込むようになると、「古傷が痛む」「膝がこわばる」というご相談が増えます。 気のせいではありません。寒さと関節の痛みには、いくつかの説明のつく理由があります。 なぜ寒いと痛むのか 血流が落ちる… ▼続きを読む

健診で貧血と言われた。何が原因？ （2026.09.25更新）
健康診断の結果に「貧血」と書かれていた。でも、特に困っている症状はない——。 貧血は「体質」で片づけられがちですが、原因を調べることに意味がある検査項目です。とくに男性と閉経後の女性では、背景に別の病… ▼続きを読む

指が引っかかる、伸ばすとカクンと跳ねる。ばね指かもしれません （2026.09.24更新）
朝、指を握ったまま伸ばそうとすると、途中で引っかかる。無理に伸ばすとカクンと跳ねるように戻る——。 この症状はばね指（弾発指）かもしれません。指の腱の通り道で起こる、腱鞘炎の一種です。 ばね指とは 指… ▼続きを読む

咳が止まらない。何日続いたら受診すべき？ （2026.09.24更新）
「かぜは治ったはずなのに、咳だけが残っている」。よくあるご相談です。 咳は、続いた期間によって考えられる原因が変わります。まずはご自分がどこに当てはまるかを確認してください。 まずは「何日続いているか… ▼続きを読む