花粉症・アレルギー性鼻炎
市販薬でしのいでいる方ほど、
一度見直す価値があります。
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ。毎年決まった時期につらくなる方も、一年中症状が続く方もいらっしゃいます。症状や生活に合わせて薬を選び直すだけで、ずいぶん楽になることがあります。
こんなときはご相談ください
がまんせずに、ご相談ください
- 市販薬を飲んでいるが効かない
- 薬の眠気がつらい
- 鼻づまりで眠れない
- 口呼吸になっている
- 仕事や勉強に集中できない
- 毎年つらいので早めに対策したい
- かぜなのかアレルギーなのか分からない
- 市販の点鼻薬が手放せない
アレルギー性鼻炎とは
特定の物質（アレルゲン）が鼻の粘膜に入ることで、体が過剰に反応して起こる病気です。大きく2つに分かれます。
季節性（いわゆる花粉症）
- 特定の季節にだけ症状が出ます
- 原因はスギ・ヒノキ・イネ科など
- 毎年同じ時期に繰り返します
通年性
- 一年を通して症状が続きます
- 原因はダニ・ハウスダストなど
- 生活環境の見直しも重要です
両方を併せ持っている方も多く、その場合は「一年中つらいが、春は特にひどい」という出方になります。
かぜとの見分け方
鼻水やくしゃみが出るため、かぜと間違われることがあります。傾向には違いがあります。
アレルギー性鼻炎
- 鼻水：透明でサラサラ、水のように垂れる
- くしゃみ：立て続けに何回も出る
- 目：かゆみを伴うことが多い
- 熱：出ない
- 経過：何週間も続く。毎年同じ時期
かぜ
- 鼻水：数日で黄色っぽく粘りが出る
- くしゃみ：出ても数回程度
- 目：かゆみは通常ない
- 熱：出ることがある
- 経過：1週間程度でよくなる
見分けるポイントは3つ
「目のかゆみ」「症状が続く期間」「毎年同じ時期かどうか」です。発熱やのどの痛みを伴う場合はかぜ・発熱・のどの痛みもあわせてご覧ください。
主な原因
季節性（花粉）
- スギ … 2月から4月ごろ。関東ではもっとも患者数が多い原因です。
- ヒノキ … 3月から5月ごろ。スギと時期が重なるため、症状が長引きます。
- イネ科（カモガヤなど） … 5月から7月ごろ。河川敷や空き地に多く生えています。
- ブタクサ・ヨモギ … 8月から10月ごろ。
「春だけだと思っていたら秋もつらい」という場合は、別の植物が原因かもしれません。
通年性
- ダニ … 寝具やカーペットに多く生息します。
- ハウスダスト … こまめな掃除が対策になります。
- ペットの毛やフケ … 飼育環境の見直しが必要なことがあります。
- カビ … 湿気の多い場所に発生します。
治療について
症状の種類と強さに応じて、飲み薬・点鼻薬・点眼薬を組み合わせます。
- 抗ヒスタミン薬（飲み薬）くしゃみ・鼻水に効果があります。眠気の出にくいタイプもありますので、お仕事や運転の有無に合わせて選びます。
- 点鼻薬鼻づまりが強い方に有効です。鼻の中の炎症を直接抑えます。
- 点眼薬目のかゆみに使用します。
市販薬で効かないと感じている方でも、薬の種類を変えると効くことがあります。「以前これを飲んだが効かなかった」という情報も治療の役に立ちますので、受診時にお伝えください。
市販の点鼻薬にご注意ください
血管を収縮させるタイプの市販点鼻薬は、使った直後はよく効きます。しかし長く使い続けると、かえって鼻づまりがひどくなることがあります。毎日手放せなくなっている方は、一度ご相談ください。
症状が出る前から始める「初期療法」
スギ花粉の場合、ここから始めるのが目安です
花粉症では、飛散が始まる前、あるいは症状が軽いうちから薬を始めておくと、シーズン中の症状を軽くできることが知られています。
「毎年ひどくなってから受診している」という方は、来シーズンは早めの受診をご検討ください。
ご自身でできる対策
- 外出時 … 飛散の多い日はマスクと眼鏡を使います。
- 帰宅時 … 玄関で衣服の花粉を払ってから入ります。
- 洗濯物・布団 … 飛散の多い時期は外に干さないようにします。
- 室内の掃除 … こまめに掃除し、寝具を清潔に保ちます。通年性の場合は特に重要です。
- 換気 … 飛散の多い日は窓を開けすぎないようにします。
グッズの選び方については花粉症対策に効果的なおすすめグッズもご覧ください。
がまんせずに、ご相談ください
症状の出方や生活の状況をうかがったうえで、合うお薬をご提案します。蕁麻疹などのアレルギー症状にも対応しています。
042-793-7776平日 9:00〜13:00／14:30〜18:00 土曜 9:00〜13:00（受付は終了30分前まで）
